زندگی زناشویی اگر بر اساس محبت و صداقت بنا نهاده شود می تواند خوشبختی و آرامش را برای طرفین درپی داشته باشد. البته اصولی وجود دارد که که رعایت آنها می تواند روند کلی زندگی زناشویی را با موفقیت و شادکامی همراه کند.

چرا قرآن در آیه «و التى تخافون نشوزهن فعظوهن و اهجروهن فى المضاجع و اضربو هن» نسإ34/، به مردان اجازه داده که در مورد زنان متوسل به تنبیه بدنى شوند؟!

 آیا همکارتان در سر کار روی اعصابتان آفتاب بالانس می‌زند و در این فکر هستید که چطور مشغول زیرآبی رفتن است؟ آیا یکی از افرادی که در شبکه اجتماعی‌تان نفوذ کرده بدجور رو مخ است؟ احتمالاً برایتان پیش آمده که کسی بدون هیچ دلیل واضحی از شما بدش آید! حالا اگر بخواهیم محیط کاری راحتی داشته و با همه در صلح باشیم تکلیف چیست؟ آیا می‌توانیم با انعطاف پذیری‌مان مشکلات این چنینی را حل و فصل کنیم؟ چه کاری از دستمان بر می‌آید تا بر چنین افراد و شرایطی فائق آییم؟

مهارت حل مساله یکی از مهارت های زندگی است که به ما در حل مسایل فردی و اجتماعی کمک می کند.

روش هایی که در این مقاله عرضه می شود ، سالهاست که به کثیری از مردم کمک کرده است تا رنجش های خود را در همان لحظه که آنها را احساس می کنند ابراز نمایند.