دم کرده رزماری:رفع سیاهی دور چشم
برگ های رزماری گردش خون را تند می کنند و خواص تقویت کنندگی دارند. دم کرده رزماری کبد را تمیز می کند.وقتی کبد انباشه می شود، تیرگی هایی در پوست دور چشم ایجاد می گردد. روی یک قاشق چایخوری برگ رزماری،120میلی لیتر آب جوش بریزید و محلول را از صافی بگذرانید. روزانه یک فنجان از این دم کرده میل کنید.(به مدت 10الی15روز)توجه داشته باشید. زیاده روی نکنید . دکتر کریستین سی یور هشدار می دهد:«ممکن است این گیاه با غدد درون ریز تداخل پیدا کند و در طولانی مدت اثرات نامطلوبی برجای گذارد.
نارون کوهی
دکتر سی یور می گوید:«برگ ها یا عرق نارون کوهی به داشتن خواص منقبض کنندگی شهرت دارند.»بنابراین این گیاه گودی ها و چروک ها را می کشد و باز می کند. دو گلوله پنبه را به عرق نارون آغشته کنید و صبح و شب به مدت 15دقیقه روی چشمان تان بگذارید . در صورت لزوم و اگر منعی برای استعمال ندارید، این کار را هر روز تکرار کنید. توجه داشته باشید که تا کنون هیچ نوع اثر سمی برای نارون کوهی تشخیص داده نشده است، اما ممکن است آلرژی زا باشد؛ از این رو دقت داشته باشید بیشتر از میزان و مدتی که اشاره شد از این گیاه استفاده نکنید
گل گندم برای رفع قرمزی چشم
گل گندم حاوی پکتین و پولین است که سرخی چشم را از بین می برند. دکتر کریستین سی یور خاطر نشان می کند:«اگر گل گندم با خواص ضد التهاب بابونه همراه شود. مؤثرتر عمل می کند.»برای این کار داخل یک فنجان یک قاشق چایخوری گل گندم، یک قاشق چایخوری بابونه و 120میلی لیتر آب جوش بریزید. روی آن را بپوشانید و بگذارید به مدت 20دقیقه دم بکشد. سپس دو گلوله پنبه را به محلول ولرم آغشته کنید و صبح و شب ها به مدت 15دقیقه روی چشمان تان بگذارید.لازم به ذکر است که گل گندم در داروخانه ها به صورت «محلول»وجود دارد
روغن های گیاهی :تقویت کننده
روغن های گیاهی هویج، گل رز یا گل عطری و ..پوست را تقویت می کند برای اینکه در میزان مصرف دچار اشتباه نشوید. از محصولات آماده ای که در داروخانه ها به فروش می رسند، استفاده کنید. روغن های گیاهی به سرعت جذب می شوند و از طرفی دیگر پوست دور چشم بسیار نازک است؛پس مراقب باشید. به مدت حداکثر10روز قبل از خواب ،2قطره از این روغن ها را دور چشمانتان بمالید
طب سوزنی برای پیشگیری
جان کلود تروکینه، متخصص طب سوزنی می گوید:«قبل از ظاهر شدن گودی چشم، طب سوزنی کاملاً اثر پیشگیرانه دارد.»برای این منظور، سوزن ها در دو نقطه، یکی روی لبه بالایی کاسه چشم برای پلک بالا و دیگری زیر لبه پائین کاسه چشم و عمود برمرکز مردمک چشم. برای پلک پایین قرار می گیرند. پزشک به مدت 1الی 2دقیقه خیلی سریع چندین بار سوزن ها را در این نقاط فرو می کنند. این روش سه بار در سال و به مدت 3جلسه در 10الی 12روز انجام می شود
آلوئه ورا :یک هیدراتان طبیعی
الوئه ورا یک هیدراتان طبیعی، نرم کننده و ضد التهاب است و به همین دلیل سیاهی دور چشم را از بین می برد. می توانید ژل آلوئه ورا را در بیاورید(یا ژل آماده آن را از داروخانه تهیه کنید)و روی کبودی ها بمالید. یک حلقه خیار تازه و ابدار را روی هر چشم قرار دهید و یک ربع ساعت دراز بکشید. اگر تأثیر این کار موقتی بود، هر روز ان را تکرار کنید.
یادآوری :بدون نظر پزشک از خوردن آلوئه ورا خودداری کنید؛ زیرا مصرف آن باعث اسهال و التهاب کولون می شود
سیب زمینی:گودی چشم را از بین می برد
سیب زمینی خام قرمزی و التهاب پوست را از بین می برد و به همین دلیل می تواند گودی دور چشم را برطرف کند. سیب زمینی را رنده یا له کنید و در گازهای پانسمان قرار دهید. سپس به مدت 20تا30دقیقه این مرهم را زیر چشم خود قرار دهید. توجه داشته باشید که در مورد سیب زمینی مسأله عدم استعمال وجود ندارد؛ با این حال پس از 30دقیقه صورت تان را به دقت بشویید
هر روز چای دم کرده بنوشید
تان چای(سبز یا سیاه)به طور کلی روی پوست و به ویژه روی بافت های پوستی حساس دور چشم اثر آنتی اکسیدانی بسیار مؤثر دارد. 1قاشق چایخوری چای خشک یا یک عدد چای کیسه ای را با اب جوش دم کنید و روزانه 4تا6فنجان چای بنوشید. توجه داشته باشید. اگر به مواد محرک(کافئین)حساس هستید، بعد از ساعت 5بعدازظهر چای ننوشید
بابونه :برای رفع سیاهی دور چشم
بابونه حاوی «پولی فنول»Polphenolو اسانس های گیاهی است؛ از این روی نرم کننده و ضد التهاب است و کبودی دور چشم را از بین می برد. برای این منظور، روی یک قاشق سوپخوری بابونه اب جوش بریزید تا فنجان پر شود . بعد روی آن را بپوشانید و بگذارید به مدت 2دقیقه دم بکشد . صبح و شب، به مدت 15دقیقه ، دو گلوله پنبه آغشته به محلول را روی چشمان تان بگذارید و این کار را هر روز تکرار کنید. دکتر سی یور خاطر نشان می کند برای استعمال خارجی، دم کرده بابونه باید کاملاً غلیظ باشد
چای برای کاهش گودی و کبودی دور چشم
ترکیبات چای خواص آنتی اکسیدانی دارد و باعث تحریک گردش خون می شود؛ به همین دلیل کبودی و پف کردگی چشم را از بین می برد. برای این کار، روی یک عدد چای کیسه ای (Tea bag)یا یک قاشق سوپخوری چای، 120میلی لیتر آب جوش بریزید. روی فنجان را بپوشانید و بگذارید 20دقیقه دم بکشد. دو گلوله پنبه را به چای ولرم آغشته کنید و صبح و شب ها به مدت 15دقیقه روی چشمان تان بگذارید . اگر لازم باشد این کار را هر روز تکرار کنید. دکتر کریستین سی یور می گوید:«می توانید پنبه ها را قبل از استفاده داخل یخچال قرار دهید تا خنک شوند. البته مواظب باشید یخ بزنند، چون ممکن است پوست را بسوزانند.»توصیه می شود برای جلوگیری از رنگ بد چای سیاه از چای سبز استفاده کنید
نمک:پف پلک ها را از بین می برد
نمک ورم را می خواباند و بافت ها را از احیا می کند؛ از این رو می توانید پف پلک ها را از بین ببرد. برای این کار، یک قاشق چایخوری نمک را با مقداری آب به مدت 1دقیقه بجوشانید و بگذارید خنک شود. از داروخانه یک ظرف شستشوی چشم بخرید، آن را از محلول پر کنید و هر کدام از چشمان های تان را به مدت 1دقیقه شستشو دهید.(برای هر چشم محلول را عوض کنید). می توانید به جای ظرف شستشو از کمپرس هایی استفاده کنید که محلول را به خود جذب می کنند و آنها را همین مدت روی چشم های تان قرار دهید. هر روز این کار را تکرار کنید. البته توجه داشته باشید که نمک ممکن است بعضی از پوست ها را تحریک کند (به خصوص اگر مدت طولانی روی پوست بمانند)؛بنابراین اگر احساس کوچک ترین التهابی داشتید، بلافاصله صورت خود را با اب بشویید
گلاب:ضد چروک
گلاب دارای خاصیت ضد التهابی است و قدرت بازسازی دارد. دکتر کریستین سی یور می گوید:«گلاب با اثر گذاشتن روی چروک و التهاب های پوستی برای پوست های پیر مفید است . و اگر به طور مرتب استفاده شود، پس از مدتی اثرات مشهودی به جای می گذارد. گلال همچنین پوست را روشن می کند.»دو گلوله پنبه را به گلال آغشته کنید و به مدت 10دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شوند. سپس آنها را به مدت 15دقیقه روی چشمان تان بگذارید . البته توجه داشته باشید پنبه ها یخ نزده باشند، چون باعث سوزش پوست نازک دور چشم می شوند. اگر لازم باشد این کار را هر روز تکرار کنید
آیا باید نگران کبودی دور چشم باشیم؟
دکتر کریستین سی یور معتقد است سیاهی و گودی هایی که از بین نمی روند، ممکن است نشانه ای از عدم سلامتی باشند، بنابراین لازم است به پزشک مراجعه شود. احتمال دارد مشکلی در کبد یا کلیه ها وجد داشته باشد. همچنین گودی و سیاهی دور چشم می تواند نتیجه مصرف توتون، اختلالات خواب و مشکلات گردش خون باشد. در نهایت توصیه می شود بیشتر از میزانی و مدتی که اشاره شد از این گیاهان استفاده نکنید؛ چرا که زیاده روی در مصرف داروهای گیاهی نیز می تواند مضر باشد.
با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود خدمات رسانی پایگاه اینترنتی دی ال سل نقش کاملا موثری ایفا می کنند لذا صمیمانه از شما خواهشمندیم با عنایت به حدیث «مومن آیینه مومن است» ، شما نیز آیینه ما باشید و با یادآوری نقاط ضعف و قوت پایگاه اینترنتی دی ال سل، ما را از این امر محروم نفرمایید.
چند نکته مهم:
• نظرات شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت منتشر خواهد شد.
• نظرات تکراری و تبلیغاتی، تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• در صورتی که نظر شما نیاز به پاسخ دارد، پاسخ خود را در ذیل همان موضوع دنبال فرمایید.